Wat als je een dosis mist
Het hangt af van hoe je PrEP gebruikt.
Bij dagelijks gebruik
Neem je pil alsnog in als je er binnen 12 uur aan denkt. Is het langer geleden, sla die dosis dan over en ga verder op je normale moment.
Bij gebruik volgens schema
Dan is timing belangrijker. Heb je een dosis gemist, dan start je best opnieuw volgens het schema zodra je opnieuw seks verwacht. Zorg dat de eerste twee pillen correct en op tijd genomen worden.
Twijfel je over wat je moet doen, dan is het verstandig om een arts te contacteren.
Kan één vergeten pil kwaad
Bij dagelijks gebruik is één gemiste dosis meestal geen probleem. Zeker als je PrEP al een tijdje neemt, is er voldoende bescherming opgebouwd.
Bij gebruik volgens schema ligt dat anders. Daar kan een gemiste dosis wel een invloed hebben op je bescherming, omdat alles rond timing draait.
Wanneer neemt het risico toe
Het risico wordt groter in een aantal situaties.
• wanneer je nog maar net gestart bent
• wanneer je meerdere dagen na elkaar vergeet
• wanneer je een belangrijke dosis mist bij gebruik volgens schema
In die gevallen is het belangrijk om extra voorzichtig te zijn.
Hoe voorkom je dat je PrEP vergeet
Met een paar eenvoudige gewoontes maak je het jezelf makkelijker.
Koppel het aan een vast moment
Bijvoorbeeld bij het ontbijt of tandenpoetsen
Gebruik een herinnering
Een alarm op je gsm helpt enorm
Hou overzicht
Met een pillendoosje zie je meteen of je je dosis genomen hebt
Voorzie reserve
Neem extra pillen mee voor onderweg
Gebruik een app
Er bestaan apps die je helpen om je medicatie op te volgen
Wat als je vaker doses mist
Als je merkt dat je regelmatig vergeet, is het goed om dit te bekijken.
Misschien past een ander gebruiksschema beter bij jouw ritme. Bespreek dit eventueel met een arts, zodat je een aanpak kiest die je wél volhoudt.
PrEP beschermt niet tegen andere SOA’s
PrEP beschermt alleen tegen hiv.
Voor andere infecties zoals chlamydia, gonorroe of syfilis blijft testen belangrijk. Met een SOA-thuistest regel je dit eenvoudig en discreet via ikwilvanmijnsoaaf.be.
Wat als je risico hebt gelopen
Heb je een dosis gemist en onbeschermde seks gehad, wacht dan niet af.
Neem zo snel mogelijk contact op met een arts. In sommige gevallen kan PEP nodig zijn, een noodbehandeling die je binnen 72 uur moet starten.
Samengevat
• neem een vergeten pil binnen 12 uur alsnog in
• sla ze over als het te laat is en ga verder zoals gepland
• één keer vergeten is meestal geen probleem bij dagelijks gebruik
• meerdere gemiste doses verhogen het risico
• vaste routines helpen om fouten te vermijden
• blijf testen op andere SOA’s
• onderneem snel actie bij risico
Tot slot
Een keer je PrEP vergeten is meestal geen reden tot paniek.
Door bewust om te gaan met je gebruik en vaste gewoontes op te bouwen, blijf je goed beschermd. Zo hou je zelf de controle over je gezondheid, op een eenvoudige en veilige manier.
